Quem sou eu?
Sou Ivar Junior, psicólogo clínico CRP: 08/42461 formado em Psicologia pela UGV Centro Universitário no ano de 2024, especialista em Gestalt-terapia, com experiência voltada ao atendimento clínico particular. Minha atuação é fundamentada na escuta ativa, no respeito à singularidade de cada indivíduo e na construção de um espaço seguro e acolhedor.
Realizo atendimentos para crianças, adolescentes, adultos e idosos, com foco no desenvolvimento emocional, autoconhecimento e qualidade de vida. Acompanho cada pessoa em seu próprio ritmo, auxiliando-a a ampliar a consciência sobre si mesma, seus sentimentos e suas relações, favorecendo escolhas mais autênticas e alinhadas com quem se é.
Gestalt-terapia
A Gestalt-terapia é uma abordagem humanista que valoriza a experiência do indivíduo no momento presente. Mais do que focar apenas no problema, ela considera a pessoa como um todo, em seu contexto de vida, promovendo consciência, responsabilidade pessoal e integração entre emoções, pensamentos e comportamentos.
Ao olhar para o aqui-e-agora, a Gestalt-terapia convida você a perceber como se sente, como se relaciona e quais padrões se repetem em sua história. A partir dessa consciência, torna-se possível construir novas formas de estar consigo mesmo, com o outro e com o mundo.
Benefícios da Abordagem
- Desenvolvimento do autoconhecimento
- Melhora na regulação emocional
- Fortalecimento da autoestima
- Maior clareza nas relações interpessoais
- Redução da ansiedade e do estresse
- Ampliação da consciência sobre padrões de comportamento
Demandas Atendidas
Ofereço suporte clínico para casos de ansiedade, depressão, luto, conflitos familiares, baixa autoestima, dificuldades de relacionamento e questões comportamentais em crianças e adolescentes.
Modalidades de atendimento
Ofereço suporte terapêutico exclusivamente através de consultas online, garantindo flexibilidade e segurança para vivenciar o seu processo de cuidado onde quer que você esteja.
Relatos de quem já passou pelo processo
"Me senti acolhida desde o primeiro encontro. O processo me ajudou a olhar para mim com mais gentileza e clareza."
Mariana S.
"Ao longo das sessões, consegui compreender melhor minhas emoções e tomar decisões mais conscientes."
Carlos R.
"Encontrei um espaço seguro para falar sobre minhas dores e aprender a lidar com elas de um jeito mais saudável."
Fernanda L.
"Senti confiança para me abrir e, com o tempo, percebi mudanças importantes na forma como me relaciono comigo e com os outros."
Juliana M.
"O acompanhamento foi essencial para atravessar um momento difícil e ressignificar muitas coisas na minha vida."
Roberto A.
"Aprendi a reconhecer meus limites e necessidades, o que trouxe mais equilíbrio para o meu dia a dia."
Patrícia D.
"O processo terapêutico me ajudou a entender melhor minha ansiedade e a construir novas formas de lidar com ela."
Lucas T.
A Jornada da Gestalt-terapia
Na Gestalt-terapia, focamos no momento presente e na sua totalidade. É um convite para olhar para si mesmo não apenas por meio de fragmentos, mas como um ser integrado em constante relação com o mundo, promovendo um contato autêntico e consciente com as suas necessidades e emoções.
Através desta abordagem, trabalhamos o autoconhecimento como um processo ativo de descoberta. Ao ampliar a consciência sobre como você se organiza e reage às situações da vida, abrimos espaço para transformações genuínas e para o fortalecimento da sua saúde mental, respeitando sempre o seu ritmo e a sua singularidade.
Em que a terapia pode ajudar?
O amadurecimento das emoções é como aprender a cuidar de um jardim interno, entendendo o tempo e a necessidade de cada sentimento. A terapia oferece o colo e as ferramentas necessárias para esse cultivo, criando um porto seguro onde você pode desatar nós, compreender suas reações e viver com muito mais leveza e autonomia.
A terapia pode ajudar em situações de ansiedade, tristeza profunda, desânimo, sensação de vazio, dificuldades nos relacionamentos, conflitos familiares, luto, baixa autoestima, insegurança, estresse intenso, sobrecarga no trabalho ou nos estudos, além de questões emocionais na infância e adolescência. Mais do que tratar sintomas, o processo busca compreender o que essas experiências dizem sobre a sua história e sobre a forma como você se relaciona consigo mesmo e com o mundo.
Ao se permitir viver esse cuidado, você pode desenvolver maior autoconhecimento, aprender a reconhecer e acolher suas emoções, fortalecer a autoestima, construir limites mais saudáveis, melhorar a qualidade das suas relações e encontrar novas maneiras de lidar com os desafios do dia a dia. A terapia é um convite para que você se escute com mais presença, respeito e gentileza.
Comece sua jornada hoje
Estou à disposição para acompanhar você no seu processo de desenvolvimento emocional e saúde mental.
ivarjunior1972@gmail.com
Atendimento
Sessões Online e Presenciais via Agendamento Individual
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